Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali?

Mali by ste si vedieť vážiť samého seba a mali by ste tiež pomôcť ostatným vedieť, ako si vás vážiť. Áno, môžu nastať situácie, keď vás ľudia začnú využívať a vy nebudete schopní pochopiť, ako prestať ľuďom umožňovať, aby vás využívali.




Mali by ste si vedieť vážiť samého seba a mali by ste tiež pomôcť ostatným vedieť, ako si vás vážiť.



Áno, môžu nastať situácie, keď vás ľudia začnú využívať a vy nebudete schopní pochopiť, ako prestať ľuďom umožňovať, aby vás využívali.

Kedykoľvek máte pocit, že vás niekto využíva alebo sa snaží byť k vám nespravodlivý, otvorte sa. Postavte sa za seba a bojujte.



Keď si stojíte za svojím, získa si vás tým rešpekt

Možno ste človek, ktorý sa vždy snaží pomáhať ľuďom, ale na chvíľu si pomyslite, čo za to dostávate? Mnohokrát vás nakoniec podvedú.

Ľudia využívajú vaše priateľstvo a pomoc prírode. Je nevyhnutné, aby ste sa naučili povedať NIE.



Zamyslite sa skôr, ako poviete ÁNO

Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali

Ak ťa niekto požiada o láskavosť a skutočne ťa láka povedať ÁNO, potom sa musíš naučiť myslieť skôr, ako povieš ÁNO.

ako vieš, či je niekto tvoja prvá láska

Nemusíte povedať priamo nie, ale skôr môžete povedať, že potrebujete nejaký čas a keď sa nad tým zamyslíte, dostanete späť.

Existuje veľa šancí, že sa rozhodnete nesprávne, keď na vás niekto tlačí.

Naučte sa povedať NIE

Môže byť pre vás skutočne ťažké povedať NIE, ale keď to aspoň vyskúšate, bude to určite jednoduché.

Začnete niečím skutočne malým. Áno, aj keď si myslíte, že sa to dá urobiť, mali by ste povedať NIE, keď vám to naozaj nevadí.

Môžu nájsť spôsob, ako veci zvládnuť, vďaka čomu sa budete cítiť lepšie a tiež vám pomôžu povedať, že NIE je budúcnosť tiež.

Ďalšie čítanie: Ako sa prestať porovnávať s ostatnými

Stanovte si svoje limity

Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali

Kedykoľvek budete mať pocit, že nebudete môcť povedať nie svojmu priateľovi alebo kolegovi, môžete pre to nastaviť limit. Ak váš priateľ žiada o pôžičku, povedzte mu priamo, ako veľmi mu môžete pomôcť.

Ak váš vedúci tímu žiada o čas navyše, ktorý nie je vaším časom na prácu, môžete byť veľmi otvorení tým, že budete musieť odísť v konkrétnom čase, pretože ste si už naplánovali niečo iné.

Porozprávajte sa s niekým, kto rozumie

Na začiatku to naozaj bolí, keď hovoríte NIE, ale nemôžete vždy robiť, čo chceli, a nechať ich, aby vás využili.

Mali by ste sa teda rozprávať s niekým, kto vám môže skutočne povedať, že ste urobili niečo dobré prvýkrát. Vezmite im pomoc.

Ďalšie čítanie: Konverzačné hacky, vďaka ktorým si vás ľudia obľúbia

Nech sa idú zblázniť

Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali

Mnoho ľudí je akoby chcelo všetko od vás - váš čas, vaše peniaze a všetko, čo máte. Keď im nedáte a nepoviete NIE, určite sa zbláznia a je to v poriadku, aj keď sa zbláznia.

Nemusíte sa vôbec báť.

Len sa drž ďalej

Ak ľudia nie sú schopní prijať vaše NIE na prvom mieste, môžete si potom ponechať určitý priestor a držať sa od nich ďalej.

Áno, môžete to robiť, kým a pokiaľ im nebude vyhovovať rozprávanie o niečom inom, ako o čom vlastne chceli hovoriť alebo si vás vziať.

Ďalšie čítanie: Ako povedať nie: Prečo a kedy by ste to mali povedať

Pomysli na následky

Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali

Keď niečomu hovoríte NIE, môžete zvážiť výsledok povedania NIE.

Ak ale stále máte chuť povedať nie, môžete ísť do toho.

V skutočnosti záleží na vašom rozhodnutí na konci a na ničom inom.

Nenechajte sa lichotiť

Najlepšia a jednoduchá logika, ktorú mnoho ľudí používa predtým, ako vás požiada o pomoc, je lichotiť vám.

Áno, mali by ste si na to dávať pozor a ubezpečiť sa, že to nemá vplyv na vaše rozhodnutie.

Ďalšie čítanie: Manipulatívni ľudia: Ako ich spozorovať a prestať hrať obeť

Mali by ste si zariadiť čas

Ako prestať nechať ľudí, aby vás využívali

Nedávajte šancu rozhodovať o svojom čase niekomu inému.

Áno, keď máte pocit, že nemáte čas a potrebujete sa ponáhľať, jednoducho choďte do toho.

Nikto by nemal rozhodovať o vašom čase a vašich denných plánoch.