Ako prestať byť milým chlapom bez toho, aby som bol trhnutý

Aj keď je dobré byť milý a láskavý, niekedy to pre vás osobne nie je zvlášť výhodné a dobré. Ľudia ocenia vašu zdvorilosť alebo ju zneužijú, všetko je veľmi relatívne a závisí od rôznych typov ľudí, ale ak sa považujete za skvelého človeka, ktorý nedokáže ...


Aj keď je dobré byť milý a láskavý, niekedy to pre vás osobne nie je zvlášť výhodné a dobré. Ľudia ocenia vašu zdvorilosť alebo ju zneužijú, všetko je veľmi relatívne a závisí od rôznych typov ľudí. Ak sa však považujete za skvelého človeka, ktorý nevie povedať nie, spoznáte sa v uvedených vlastnostiach, ktoré ich povzbudia opraviť niektoré veci sami so sebou.



Ako prestať byť milým chlapom bez toho, aby som bol trhnutý



Toto je osem najbežnejších znakov „príliš dobrých“ ľudí:

  1. Máte ťažkosti s odmietnutím ostatných, aj keď sú ich požiadavky nelogické.
  2. Ostatní ľudia často podceňujú a ľudia vás berú ako samozrejmosť.
  3. Cítite sa ‚vyčerpaný‘ v obchodných a milostných vzťahoch.
  4. Prijmite robenie nevďačných úloh od ostatných, ktoré sami odmietajú robiť.
  5. Často robte to, čo iní hovoria alebo chcú, aj keď hlboko cítite niečo iné.
  6. Láskavosť, ktorú dávate, sa často nerešpektuje, ale naďalej budete zdvorilí.
  7. Bojíte sa odmietnutia, ak nespĺňate potreby ostatných.

Často sa viac obávate o ostatných ako o seba.



Ak ste našli v týchto osobnostných vlastnostiach časť seba, vedzte, že je to dobré. Svet by bol oveľa krajší, keby bolo viac milých a milých ľudí. Sledujte však hranice svojho záväzku, aby ste nestratili rešpekt od ostatných.

Tu je niekoľko spôsobov, ako prestať byť milým chlapom, ale nebyť hlupák:

Precvičujte si sebaúctu

Spoznajte svoje osobné práva. Vnútorný pocit kontroly nad vlastným životom je jednou z vecí, ktorá zlepšuje duševné zdravie. Tento pocit pochádza z určitých druhov správania: stanovenie priorít, odmietnutie bez pocitu viny, ochrana pred možným poškodením, voľba zdravých vzťahov s ľuďmi. , získanie toho, za čo ste zaplatili, vytváranie životného šťastia.



Nie je ťažké prestať byť „najláskavejšou osobou na svete“. Osvojte si dôveru v seba, postupne toto správanie napravte a uvidíte, že svet ide po svojom a má väčšie výhody pre vaše osobné účely.

Ďalšie čítanie: Drahí chlapci,

Aj keď to znie zle, prioritou by mali byť vaše vlastné záujmy.

Ako prestať byť milým chlapom bez toho, aby som bol trhnutý

Iste, pokiaľ nemáte vplyv na tretie strany. Ak budete konať v súlade s tým, čo je pre vás dôležité, všimnú si to aj ľudia vo vašom okolí. Uvidíte, že prestanú žiadať o láskavosti, o ktorých dobre vedia, že sa o nich nemôžete postarať.

Láskavosť má svoj limit: naučte sa povedať „nie“

Zamestnaní ľudia sa často cítia vinní za to, že nemali čas robiť veľa vecí, ktoré by chceli robiť. A aby sa cítili lepšie, zvyčajne riešia problémy druhých alebo preberajú zodpovednosť za ostatných.

Nenechajte sa tlačiť ani vydierať. Existuje veľa ľudí, ktorí využívajú láskavosť ostatných na dosiahnutie svojich cieľov, bez toho, aby sa starali o to, čo iní potrebujú. Nájdite rovnováhu tým, že sa rozhodnete urobiť to, čo od vás vyžaduje niekto iný.

Ďalšie čítanie: Ako povedať nie: Prečo a kedy by ste to mali povedať

jessica oreilly

Prestaňte potešovať ľudí

Ako prestať byť milým chlapom bez toho, aby som bol trhnutý

Snaha neustále uspokojovať ľudí vás necháva neustále otvorenými na použitie. Neobviňujte ostatných za svoje rozhodnutie zmeniť. Nehovor: „Musel som to urobiť za teba!“ Pamätajte, že sa rozhodujete pre zmenu sami.

Niektorí ľudia môžu potrebovať veľa času na prispôsobenie sa vášmu novému ja. Neospravedlňujte sa, že ste ako vy, ale buďte k nim milí!

Necítite vinu ani sa neospravedlňte tisíc

Ste jedným z tých, ktorí sa cítia previnilo, keď uprednostňujú svoje záujmy od záujmov ostatných? Zvyčajne ponúkate tisíc ospravedlnení, pretože ste nemohli urobiť láskavosť tomu, komu ste predtým urobili tisíc láskavostí? Skúste myslieť na seba. Ak tentoraz nemôžete ponúknuť svoju pomoc, musí to byť preto, že chcete svoj čas venovať niečomu dôležitému pre vás. A to nemôže byť zlé.

Byť pekný samozrejme nie je také zlé. Okrem toho by sme na tomto svete potrebovali oveľa viac láskavých ľudí. Preto nerozmýšľajte o zmene svojej prirodzenej tendencie byť milým a pozorným človekom. Jednoducho, ak je to váš prípad, skúste upraviť svoj sklon, aby ste sa podcenili a ohrozili svoje vlastné záujmy.