Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáči

Každý aspoň raz zažil nešťastnú lásku a zotavenie sa z nešťastnej a bolestivej lásky môže trvať pomerne dlho. Nie je ľahké nájsť liek na zlomené srdce. Je potrebné im čeliť a prestať idealizovať človeka, pre ktorého trpíme.




ako byť sám sebou

Každý aspoň raz zažil nešťastnú lásku a zotavenie sa z nešťastnej a bolestivej lásky môže trvať pomerne dlho. Nie je ľahké nájsť liek na zlomené srdce. Je potrebné im čeliť a prestať idealizovať človeka, pre ktorého trpíme. Áno, bohužiaľ, nešťastná láska je úplne bežná, dokonca aj u tých, ktorí sa už dávno dostali z tínedžerských rokov.



Samozrejme, čeliť tomu, že tieto pocity nie sú odplatené, je dosť bolestivé a nie ľahké. Pravdepodobne ste už tisíckrát analyzovali situáciu a mysleli ste si, že by sa to určite nestalo, ak ste horúca a dlhonohá blondína, ale verte nám, že nikto nezažil nešťastnú lásku.

Pri sledovaní zborovej literatúry si uvedomujeme, že pero väčšinou píše so zlomeným srdcom. Bez toľkých nešťastných románikov by mnoho z najkrajších básní a príbehov nikdy neuvidelo denné svetlo.



Odborníci tvrdia, že keď niekoho milujeme a chýba spätná väzba, pociťujeme psychickú aj fyzickú bolesť. Je to o to intenzívnejšie, ak si včas neuvedomíme, že nám nikto nestojí za slzy.

Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáči

Mnoho vedcov varuje, že beznádejná tlačenica môže spôsobiť rôzne fyzické reakcie, ktoré môžu vážne poškodiť vaše zdravie.



Ak sa snažíte odstrániť zo svojho systému nátlak, ktorý vás nevráti rovnakou cestou a pokračovať v zdravom živote, musíte vedieť, že nie ste sami.

Počas padania lásky je možné cítiť zúfalstvo a dokonca ľutovať, že sa vám táto osoba vôbec páčila. To, že vás drvina nevidí ako materiál na vzťahy, ešte neznamená, že vás nevnímate ako priateľa. Predstavíme všetky spôsoby, ako poslať vašu neopätovanú záľubu do histórie, aby sme uľahčili zvládnutie tejto „straty“ a bolesti, ktorú prináša:

1. PRIJATIE BOLESTNEJ PRAVDY

Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáčiNajťažšie na prekonaní nešťastnej lásky je uvedomiť si, že táto osoba vás nemá rada rovnako, ako ju máte radi vy. Prijatie týchto vedomostí môže byť prvým, ale aj najťažším krokom. Ak sa vám nejaký chlap páči a môžete ho dokonca milovať, ak sa necíti rovnako, nemôžete ho prinútiť, aby vás miloval, nech sa snažíte akokoľvek.

2. NEBERTE TO OSOBNE

Len preto, že k tebe nemá rovnaké city, by si to nemal brať osobne. Prekonanie procesu premáhania svojej nešťastnej lásky v žiadnom prípade nie je dôvodom na to, aby ste sa preskúmali a obvinili. Vaša láska nemôže ovládať jeho pocity rovnako, ako vy nemôžete ovládať svoje. Predstavte si opačnú situáciu, keď vás niekto chce a má rád, ale k tejto osobe absolútne nemáte city. Neberte to preto príliš osobne.

Ďalšie čítanie: Ako dosiahnuť, aby sa vám páčilo

3. BUĎTE SVOJEJ ÚŽASNÉ

Prekonanie nešťastnej lásky nie je nikdy ľahké, ale musíte byť k sebe úprimní. Musíte sa konfrontovať so svojimi pocitmi. Musíte si byť vedomí toho, ako veľmi ste ovplyvnení tým, že vás vaša zamilovanosť nevráti rovnako. Keď budete k sebe úprimní a pripustíte, že vám ublížia, bude to trvať celú situáciu ľahšie a ľahšie sa z toho dostanete.

4. V TOMTO ŠTÁTE NEZBYTE DLHO

Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáči

Máte niekoho, kto by vám mohol poskytnúť podporu? Máte najlepšieho priateľa, s ktorým by ste sa mohli porozprávať? Existuje niekto, na koho môžete upriamiť svoju pozornosť, aby prestal myslieť na to, že už nikdy nebudete mať záľubu? Skúste ísť ďalej, pretože sa nemusíte zdržiavať v niečom, čo sa nikdy nestane, a to je jeden zo základných a nevyhnutných tipov na prekonanie nešťastnej lásky.

5. NEHnevajte sa

Prečo sa hneváš? Je to preto, že k vám nemá rovnaké city? To by nemal byť dôvod na hnev. Aj keď je ťažké sa s tým zmieriť, musíte sa ubezpečiť, že vaše pocity zostávajú pokojné a pokojné. Nechcete sa hnevať alebo hnevať na svoju zamilovanosť len preto, že vám neopätuje city, ktoré si vážite. Nemôžete predsa mať kontrolu nad tým, koho chcete!

Ďalšie čítanie: 48 otázok, ktoré môžete položiť svojmu chlapcovi

6. MYSLTE NA VŠETKO A DOKONČTE S ILÚZAMI

Prečo sa pri pokuse o zotretie lásky nedáte trochu času na premýšľanie? Konáte inak, keď ste v jeho prítomnosti? Strašili ste ho / ju niečím? Môžete myslieť na všetko a na každú interakciu, ktorú ste s ním prežili - iba krátko, nezostávajte v týchto myšlienkach dni a dni, ale myslite na všetko krátko.

7. VYHNITE SA NEBEZPEČNÉMU MYSLENIU O ŇOM / JU

Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáči

Jedným z najlepších spôsobov, ako prekonať rozmar, je to, že prestanete myslieť na to, ako máte radi. Vieme, že sa to dá ľahšie povedať, ako urobiť, ale aby ste na to nemysleli, musíte sa pokúsiť držať niečoho iného. Za každú cenu na neho nemysli. Vyberte si záľubu, porozprávajte sa s priateľmi a prijmite podporu od svojich rodín. Zamestnajte sa, aby ste dokázali rozdrvenie prekonať čo najskôr.

8. SEBAVEDOMIE

Pracujte na sebavedomí. Každý deň pamätajte na svoje pozitívne vlastnosti. Povedzte, že ste vynikajúci človek, bez ohľadu na to, či vám city niekto nevrátil. Popremýšľajte, čo by ste chceli - mať väčšiu sebadôveru, byť lepším znalcom hudby, tanca alebo lepších kolieskových korčulí a pracovať na tom.

Ďalšie čítanie: 5 podpisuje, že váš bývalý je vo vzájomnom vzťahu

9. ZASTAVTE SA V NÁDEJ

Prestaňte dúfať a žite vo viere, že máte nejaké šance. Možno si to nikdy nerozmyslí a vy musíte byť na to pripravení. Keď uvoľníte svoju nádej, budete sa každý deň cítiť lepšie. Aj keď vypadnutie z lásky je zdĺhavý proces, musíte si uvedomiť, že existuje niekto, kto si vás váži, niekto vás bude milovať a vy sa oň usilujete.

10. POHYBTE SA

Ako sa vysporiadať s tým, že sa vám nepáči, že sa vám nepáči

Iba keď sa budete cítiť pripravení, môžete prijať rande s potenciálnym novým kandidátom a nechať sa znovu zamilovať, hoci ste teraz v tejto depresívnej fáze zlomeného srdca a stále sa vám to zdá nemožné. Láska sa v skutočnosti deje, keď to najmenej čakáte, ale musíte byť ochotní odovzdať sa týmto pocitom. Takže hlavu hore a myslite pozitívne!